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Le petit manuel de la marche immobile - Jean-Pierre Combe - Le Mercure Dauphinois

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Le petit manuel de la marche immobile

de Jean-Pierre Combe (auteur)
Maison d'édition : Le Mercure Dauphinois
Ce mouvement simple et facile permet, grâce à ses nombreux développements et corollaires, d’obtenir - en un temps record - une fluidité générale du corps, une détente musculaire et une aisance respiratoire ainsi que la concentration et le lâcher-prise mental. En quelques minutes et en tous lieux, il deviendra votre compagnon de route indispensable.

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Résumé

Ce mouvement simple et facile permet, grâce à ses nombreux développements et corollaires, d’obtenir - en un temps record - une fluidité générale du corps, une détente musculaire et une aisance respiratoire ainsi que la concentration et le lâcher-prise mental. En quelques minutes et en tous lieux, il deviendra votre compagnon de route indispensable.

Auteur

Auteur(s) : Jean-Pierre Combe

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Caractéristiques

Editeur : Le Mercure Dauphinois

Auteur(s) : Jean-Pierre Combe

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3828

EAN13 (papier) : 9782913826991

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