Le syndrome du paresseux - Boris Cheval, Matthieu Boisgontier - Dunod

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Le syndrome du paresseux

de Boris Cheval (auteur), Matthieu Boisgontier (auteur)
Maison d'édition : Dunod
mars 2020

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Résumé

Vous rendre à la salle du sport ou sortir de votre canapé semble être une lutte  ? Rassurez-vous, cette lutte est réelle. Depuis des décennies, la société encourage les gens à être plus actifs physiquement, mais les statistiques montrent que malgré nos meilleures intentions nous devenons de moins en moins actifs. Mais pourquoi préférons-nous paresser alors que nous savons pertinemment que faire de l’activité physique, c’est bon pour la santé  ?  Ce livre propose un nouvel éclairage sur ce «  paradoxe de l’activité physique  »  et vous donne les clés pour combattre efficacement cette tendance à l’oisiveté héritée de vos ancêtres. La première étant de ne pas minimiser vos efforts et de lire ce livre bien sûr.

Auteur

  • Boris Cheval (auteur)

    est chercheur en neuropsychologie de santé, psychologie du sport, et épidémiologie sociale. Titulaire d’un doctorat en Sciences du mouvement de l’Université Grenoble Alpes, il est actuellement chercheur postdoctoral à la faculté de Psychologie et des Sciences de l’Education de l’Université de Genève en Suisse. 

  • Matthieu Boisgontier (auteur)

    est kinésithérapeute, docteur en neurosciences. Il est passionné par l’(in)activité physique, la santé, et le cerveau. Ses recherches révèlent les mécanismes cérébraux qui dirigent nos actions.

Auteur(s) : Boris Cheval, Matthieu Boisgontier

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Caractéristiques

Éditeur : Dunod

Auteur(s) : Boris Cheval, Matthieu Boisgontier

Publication : 4 mars 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 4,03 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782100812592

EAN13 (papier) : 9782100801978

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