Résumé
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, et vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour y arriver ?
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 100 recettes équilibrées, savoureuses et simples qui vous accompagneront tout au long de votre parcours ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre les bons réflexes : reconnaître vos sensations de faim et de satiété, résister au grignotage, bouger au quotidien, obtenir le soutien familial… Tout simplement vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Du salé au sucré, de l’apéritif au dessert et pour toutes les saisons : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l’impasse sur le plaisir !
Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme !
Auteur
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À propos des auteurs Professeur de littérature, Paul Chanel Malenfant a publié poésie, prose, essais. En poésie, il a reçu plusieurs prix, comme le prix Alain-Grandbois de l’Académie des lettres du Québec, le Grand Prix international de la poésie, le Prix du Gouverneur général du Canada, le Grand Prix de la société Radio-Canada et le prix Arthur-Buies pour l’ensemble de son oeuvre. D’origine acadienne, Serge Patrice Thibodeau cumule les honneurs. Il a obtenu le prix France-Acadie, le prix Émile-Nelligan, le prix Edgar-Lespérance, le Grand Prix du Festival international de la poésie de Trois-Rivières, le prix du Gouverneur général du Canada, ainsi que le prix Éloizes. Denise Desautels est professeure de littérature. Elle écrit des poèmes et du théâtre. Elle a reçu de nombreux prix pour ses textes poétiques, dont le Prix du Gouverneur général du Canada, le Grand Prix de la poésie du Journal de Montréal, le Prix de poésie Estuaire/Saint-Sulpice et le Grand Prix de la Fondation Les Forges. Rachel Leclerc a reçu le prix Émile Nelligan, le Prix Alain-Grandbois et le Prix Jovette-Bernier. Elle a également été finaliste au Prix du Gouverneur général du Canada à plusieurs reprises.
Auteur(s) : Valéry Guedes, Elisabeth Boyer, Collectif
Caractéristiques
Auteur(s) : Valéry Guedes, Elisabeth Boyer, Collectif
Publication : 17 mars 2021
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 49,5 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782036002180
EAN13 (papier) : 9782036002173