Résumé
Détox, et si vous décidiez d'aller mieux ?
Fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs ou encore fragilité immunitaire... Pensez détox !
De la simple "mise au vert" à la vraie cure, cet ouvrage est le premier guide complet qui explique la détox sous tous ses aspects. 12 programmes détox sur mesure pour une action ciblée et adaptée à chacun. Chaque programme est détaillé sur deux semaines (une semaine d'attaque et une semaine d'entretien) Des cures précises, organe par organe, avec conseils et recettes. Faites peau neuve ! Donnez un coup de pouce à votre organisme et à votre moral !
Auteur
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Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux ouvrages sur la santé, le bien-être et les médecines naturelles aux éditions Leduc, dont Ma bible de la diététique chinoise. Elle habite à Toulon (83).
Caractéristiques
Editeur : Hachette Pratique
Publication : 15 janvier 2014
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 3,32 Mo (ePub)
Code(s) CLIL : 3825, 3826
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782012387249
EAN13 (papier) : 9782012386730