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Résumé

Aimez vos cicatrices.
Prenez les problèmes à l'envers.
Laissez couler.
Osez initier.

Nous avons tous des rêves à réaliser, des empêchements à dépasser, des noeuds à dénouer. Marie-Pierre Dillenseger, au cours de ses vingt-cinq années d'accompagnement thérapeutique, a compris que mener son chemin de vie n'est pas tant une question de volonté qu'une affaire de vitalité. C'est l'énergie qui nous anime, notre souffle de vie, notre feu intérieur.
Dans ce livre, qui présente sa méthode santé unique, elle vous propose des exercices simples et surprenants qui impliquent aussi bien le corps et les émotions que des énergies plus subtiles. Ils vous permettront de comprendre les ressorts de la vitalité et d'apprendre à la cultiver afin de trouver la force, le courage et l'énergie dont vous avez besoin.

Table des matières :
Prologue
Vitalité, mode d'emploi
1. Levez-vous
2. Allégez-vous
3. Aimez vos cicatrices
4. Honorez vos anciens
5. Poussez vos limites
6. Perdez-vous
7. Apprenez encore
8. Habitez votre corps
9. (Re)trouvez votre terre
10. Ennuyez-vous
11. Célébrez vos avancées
12. Laissez couler
13. Sortez du binaire
14. Acceptez
15. Écoutez les générations qui vous suivent
16. Nourrissez votre âme
17. Ne renoncez pas
18. Accueillez le rebond
19. Pratiquez l'inertie
20. Osez initier
21. Prenez les problèmes à l'envers
22. N'ignorez pas la mort
23. Restez vigilant
Épilogue
En résumé : Les gestes de la vitalité
Pour aller plus loin
Remerciements

Auteur

  • L’approche chinoise est entrée dans la vie de Marie-Pierre Dillenseger sous la forme de l’acupuncture qui l’a traitée enfant, puis avec le Yi Jing, le livre des transformations dès 1977. Titulaire d’un baccalauréat scientifique, du diplôme de conservateur de bibliothèques et d’un dea de littérature française sur Julien Gracq, avec qui elle entretient une correspondance, elle travaille au Centre Georges Pompidou avant de devenir conservatrice dans le réseau des bibliothèques de la Ville de Paris. Dès 1986, elle rejoint la filiale française de clsi, société américaine d’informatisation de bibliothèques, qui l’appelle à Boston en 1989.

    C’est en dirigeant des projets internationaux qu’elle mesure l’impact du temps et de l’espace sur la performance des équipes et les limites d’une pensée strictement logique et cartésienne. Elle étudie l’énergétique chinoise, et s’ouvre à une pensée globale et analogique, à laquelle le Yi Jing l’avait préparée.

    Lorsqu’en 1995 un médecin pose sur elle un diagnostic de maladie grave, elle se promet, si elle en réchappe, de s’engager dans une pratique professionnelle d’accompagnement intégrant, dans le respect de l’éthique occidentale, l’art chinois de choisir le bon moment et le bon endroit. Elle tient sa promesse et crée PowerSPACES en 1999.

    Sa pratique inclut une palette de disciplines au service de l’individuation et notamment les travaux de C. G. Jung sur la synchronicité, d’Alice Miller sur les traumas d’enfance et d’Anne Ancelin Schützenberger sur la psychogénéalogie. Elle intervient régulièrement en conférence, notamment, depuis 2001, à l’occasion du Nouvel An chinois pour le décodage de l’année à venir. La levée des secrets, le décodage des loyautés invisibles et le timing dans le traitement de l’infertilité font partie de ses spécialités. Elle vit à Cape Cod (Massachusetts, États-Unis).

  • Claire Cahen (Lu par)

    Après une licence d'étude théâtrale à la Sorbonne, Claire Cahen intègre L'École Nationale Supérieure d'Art et Technique du Théâtre à Lyon. Elle joue ensuite dans une vingtaine de pièces de théâtre, tourne dans des courts et longs métrages et prête sa voix à de nombreux projets (chant, doublage, voix-off, narration de documentaires, fictions radiophoniques...). Passionnée par les arts vivants, elle s'est également formée à l'improvisation, à la danse et à la mise en scène.

Auteur(s) : Marie-Pierre Dillenseger

Caractéristiques

Editeur : Univers Poche

Auteur(s) : Marie-Pierre Dillenseger

Publication : 9 mars 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre audio [MP3]

Contenu(s) : MP3

Protection(s) : Aucune (MP3)

Taille(s) : 0 octets (MP3)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre audio [MP3] : 9791036623776

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