IziBooks IziBooks IziBooks IziBooks
Mon programme pour en finir avec la cigarette - Allen CARR - Univers Poche

Suivre l’actualité de ce titre (promotion, parution...)

Mon programme pour en finir avec la cigarette

de Allen CARR (auteur), Véronique Gourdon (traduction)
Maison d'édition : Univers Poche
mars 2018
Téléchargement après achat
10,99 €

Comment récupérer et lire mon ebook ?

  Paiement sécurisé

Résumé

La Méthode simple d'Allen Carr a aidé des millions de gens à arrêter de fumer. Voici le premier livre interactif d'Allen Carr. En interagissant régulièrement avec le texte, vous commencez à écrire l'histoire de votre relation avec le tabac de façon simple et vivante. En comprenant pourquoi vous continuez à fumer en dépit des inconvénients évidents, vous parvenez à suivre les instructions pas à pas pour progresser sur le chemin de la liberté. Il n'y a aucune souffrance. Rien de dramatique. Lisez ce livre et devenez un non-fumeur heureux, libéré de la nicotine pour le reste de sa vie.

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n° 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com

Auteur

  • Allen CARR (auteur)

    Allen Carr a été un fumeur invétéré pendant plus de trente ans. En 1983, après d'innombrables tentatives infructueuses pour arrêter, et alors qu'il fumait entre 60 et 100 cigarettes par jour, il est passé à zéro, sans souffrir de crises de manque, sans faire appel à la volonté et sans prendre de poids. Il a ainsi découvert ce que le monde attendait : le moyen facile d'arrêter de fumer. Il s'est donné pour mission d'aider les fumeurs du monde entier. Grâce au succès phénoménal de sa méthode, il a acquis une réputation internationale en tant que principal expert en matière d'arrêt du tabac, et son réseau de centres de séminaires s'étend aujourd'hui dans le monde entier. Son livre, La Méthode simple pour arrêter de fumer , reste un best-seller international avec plus de 20 millions d'exemplaires vendus. Ce succès a conduit à l'ouverture de quelque 150 centres dans plus de 50 pays. La méthode d'Allen Carr a été appliquée avec succès à d'autres types de dépendances comme le contrôle du poids, la consommation de sucre, l'alcoolisme, le cannabis...

    Retrouvez toute l'actualité de l'auteur sur : www.allencarr.com

Auteur(s) : Allen CARR

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Caractéristiques

Editeur : Univers Poche

Auteur(s) : Allen CARR

Publication : 15 mars 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 5,69 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782823862171

EAN13 (papier) : 9782266283526

Vous aimerez aussi

Les promos du moment
--:-- / --:--