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Résumé

Une initiation ludique et poétique à la pleine conscience et ses bienfaits, à travers la méditation des galets.
Le calme au creux de la main... Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi.
Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la spontanéité, la stabilité, le calme et la liberté.
En les imaginant, en les dessinant, en les tenant dans la main, l'enfant apprend à écouter ses sensations et ses émotions, à se rapprocher de la nature, à nourrir sa gratitude et à renforcer sa présence au monde.

Auteur

  • Charlotte Des Ligneris (Illustré par)

    Diplômée de la section illustration de l'École Supérieure des Arts Décoratifs de Strasbourg en 2008, Charlotte des Ligneris vit et travaille à Nantes, au sein de l'atelier Autonome, avec d'autres créatifs.

    Principalement illustratrice d'albums de jeunesse avec des textes d'auteurs, qui prennent la forme d'albums, parfois de contes ou de poésies, Charlotte des Ligneris collabore de temps en temps avec la presse jeunesse (Bayard et Milan presse).

    Elle intervient régulièrement dans les classes autour de ses livres, et anime des ateliers, des lectures dessinées avec une auteure dans différents lieux.

    Les crayons de couleur sont ses outils de dessin favoris, ainsi que le collage, les monotypes et la lithographie.

Auteur(s) : Thich Nhat Hanh

Caractéristiques

Editeur : Univers Poche

Auteur(s) : Thich Nhat Hanh

Publication : 5 avril 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 9,47 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3734

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782823851908

EAN13 (papier) : 9782266273626

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