Résumé
Pourquoi certains jours sont-ils si productifs alors que d’autres nous semblent plus difficiles ? Comment instaurer un équilibre durable entre performance et bien-être ? Daniel Goleman et Cary Cherniss proposent une méthode concrète pour atteindre et maintenir un état de performance de haut niveau. En s’appuyant sur trois décennies de recherches, ils révèlent comment l’intelligence émotionnelle peut vous permettre d’atteindre votre plein potentiel jour après jour. Dans ce livre, vous découvrirez comment : • créer un environnement de travail qui stimule durablement vos performances ; • maintenir un équilibre entre réussite et bien-être pour éviter le burn-out ; • développer des capacités émotionnelles pour des relations plus harmonieuses et plus fructueuses ; • instaurer une culture d’entreprise inspirante, où chaque membre de l’équipe se sent valorisé et peut pleinement s’épanouir.
Auteur
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Né à Stockton en Californie, Daniel Goleman est diplômé du Amherst College. Il a également étudié à Harvard et a obtenu un doctorat en psychologie clinique et en développement de la personnalité. Il y a rencontré le professeur David Mc Clelland, qui l’a encouragé à écrire sur le quotient intellectuel. Il est depuis lors l’un des plus grands spécialistes de l’intelligence émotionnelle et donne des conférences dans le monde entier. Il a également voyagé en Inde, où il a appris la méditation, et fait partie du Mind and Life Institute, qui facilite les rencontres entre la science et le bouddhisme. Il a rédigé pendant plusieurs années une rubrique scientifique pour le New York Times et a enseigné à Harvard. Son travail souligne l’importance de l’autodiscipline et de la persévérance. Il vit aujourd’hui dans le Massachusetts avec sa femme, Tara Bennett-Goleman, psychothérapeute, et leurs deux enfants.
Auteur(s) : Daniel Goleman, Cary Cherniss
Caractéristiques
Auteur(s) : Daniel Goleman, Cary Cherniss
Publication : 12 mars 2025
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]
Protection(s) : Marquage social (PDF)
Taille(s) : 1,87 Mo (PDF)
Code(s) CLIL : 3830, 3822, 3825
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782290420393
EAN13 (papier) : 9782290381021
